«Malgrado nell’Occidente sia spesso ritenuto una pratica semplicemente fisica, lo yoga è invece anche una dottrina fisio-psicologica e psico-spirituale. È una scienza che libera la mente dalla schiavitù del corpo e la conduce verso l’anima. Quando la mente arriva a fondersi con l’anima, l’anima diventa libera e rimane in pace e in beatitudine…»
B.K.S Iyengar „L’albero dello yoga”