«Nello yoga c’è una cosa che dovete ricordare: la parte più debole è la sorgente dell’azione.» Iyengar

«Lo yoga influisce sul pieno sviluppo di ciascun individuo, sul miglioramento fisico, mentale, emotivo e spirituale, ed è importante per tutti gli esseri umani. Questo è il motivo per cui è chiamato sārvabhauma, ovvero cultura universale. Tuttavia lo yoga non si esaurisce quando si sia raggiunta l’armonia con se stessi, ma anzi dopo aver acquisito una certa disciplina del corpo, della mente, dei sensi, dell’intelligenza e della coscienza, lo yogi deve vivere nel mondo senza farsi coinvolgere delle proprie azioni, senza aspettarsi da queste risultati buoni o cattivi. Le azioni sono compiute dallo yogi senza vizio e virtù, ma con purezza e distacco.»
Iyengar “L’Albero dello yoga”

«Quando il corpo, la mente e l’anima stanno bene e vivono in armonia, porterete salute e armonia a tutti quelli che vi sono intorno e salute e armonia al mondo; non ritirandovi dal mondo ma vivendo come un organo sano e vivo del corpo dell’umanita.»
Iyengar “L’Albero dello yoga”